Meyve

Üzüm

Üzüm genellikle asmalarda yetiştirilir. Hemen hemen her toprak türünde yetişirler. Ancak bakımları zordur. Üzümlerin şekli, rengi ve büyüklüğü çeşitlere göre farklılık gösterir. Çekirdekli ve çekirdeksiz üzümler vardır. Olgun üzümler yeşil, sarı veya mor renk tonlarında olabilir. Zengin mineraller ve vitaminler sayesinde kalp sağlığından beyin sağlığına kadar bir çok hastalığa iyi gelmektedir. Hafızayı güçlendiren , alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltan, kolestrol seviyesini düzenleyen , şeker hastalığına iyi geldiği kanıtlanan üzüm meyve veya kurutularak tüketilebilir.